Menurunkan Berat Badan dengan Teh Daun Jati, Mitos atau Fakta?

- 5 November 2022, 09:44 WIB
Ilustrasi - Menurunkan Berat Badan dengan Teh Daun Jati
Ilustrasi - Menurunkan Berat Badan dengan Teh Daun Jati /freepik

KILAS KLATEN -  Teh daun jati atau bisa disebut sebagai Senna Alexandrina biasa digunakan pengobatan herbal dan menurunkan berat badan, jenis teh ini bisa didapatkan dengan mudah di pasar atau toko kecantikan. 

Teh daun jati ini diyakini cara diet yang mampu melangsingkan tubuh secara instan, hal ini berkat serat yang terkandung dalam ekstraknya.

Pasalnya mampu menghambat penyerapan lemak dan kolesterol, namun sayangnya belum ada uji klinis yang membuktikan manfaat dari teh daun jati ini untuk menurunkan berat badan, Keefektifannya pun hanya terbukti sebatas pada orang yang pernah meminumnya.

Jika Anda ingin konsumsi teh daun jati untuk menurunkan berat badan, sebaiknya tanyakan dulu pada dokter tentang keamanannya, karena terdapat efek samping didalamnya.

Baca Juga: Ingin Turun Berat Badan? Perhatikan Langkah Ideal Saat Jalan Kaki

Sebagai informasi bahwa belum ada panduan mengenai bagaimana teh jati dikonsumsi dan berapa dosis yang tepat, sehingga sebaiknya hindari konsumsi secara berlebihan dalam jangka waktu lama. 

Efek samping yang akan terjadi berupa nyeri pada ulu hati hingga kehilangan banyak cairan dan elektrolit, selain itu berikut beberapa efek samping lainnya.

  • Iritasi Lambung

Daun jati merupakan salah satu tanaman yang mengandung alkaloid, karotenoid, flavonoid, mucilago, dan tannn. Kandungan tersebut merupakan zat kimia yang jika dikonsumsi dalam jangka panjang dapat membuat lambung teriritasi. 

Halaman:

Editor: Fajar Sidik Nur Cahyo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x