Network
KILAS KLATEN - Anexiety (Kecemasan) adalah keadaan pikiran yang tidak tenang, yang dapat disebabkan oleh stres, ketakutan, atau kepanikan.
Penyakit Anexiety ini dapat bervariasi dari tingkat kecemasan ringan hingga keadaan kecemasan yang intens dan tidak terkendali.
Gejala kecemasan diekspresikan dengan cara yang berbeda untuk setiap orang. Tanda-tanda yang paling umum adalah insomnia umum, kegelisahan, ketegangan otot dan kelelahan, keringat, gemetar, dan detak jantung meningkat.
Kecemasan sering mengarah pada depresi karena menyebabkan orang berpikir negatif tentang diri mereka sendiri dan situasi mereka
Perasaan gelisah dan ketakutan, biasanya tentang peristiwa yang akan segera terjadi atau sesuatu dengan hasil yang tidak pasti. Itu dibedakan dari rasa takut, yang merupakan reaksi terhadap rangsangan tertentu, seperti melihat beruang atau perampokan.
Baca Juga: Pusdokkes Siapkan Dua Ruang Operasi untuk Korban Patah Tulang Akibat Gempa di Cianjur
Anexiety bisa jadi wajar, tetapi jika dialami secara teratur, individu tersebut mungkin menderita gangguan kecemasan.
Berikut ini tanda-tanda terkena penyakit Anexiety
- Keadaan psikologis dan fisiologis yang ditandai dengan komponen somatik, emosional, kognitif, dan perilaku.
- Ketegangan otot,
- Sakit kepala
- Nyeri kronis
Tanda-tanda untuk kehidupan sehari-hari :
