Bukan Hanya Enak, Ternyata Talas Memiliki Banyak Manfaat bagi Kesehatan Tubuh

KILAS KLATEN - Talas atau dikenal dengan nama Taro, yang memiliki nama ilmiah Colocasia esculenta. Bukan hanya bermanfaat menyegarkan dahaga dan enak dimakan jika dikelola menjadi minuman dan makanan.

Dibalik tanaman yang memiliki bentuk asli seperti ubi dan kentang dengan rasa sedikit manis. Ternyata memiliki kaya manfaat untuk kesehatan tubuh, nampaknya masih jarang diketahui banyak orang.

Manfaat talas untuk kesehatan tubuh telah teruji klinis, sehingga tidak perlu diragukan lagi. Kandungan nutrisi talas di antaranya seperti,

- Serat

- Protein

- Kalsium

- Kalium

- Magnesium

- Fosfor