Network
KILAS KLATEN - Berwisata atau piknik jadi obat relaksasi penghilang stress di kalangan anak muda, definisi tersebut biasa dikenal dengan istilah Healing.
Dilansir dari Antaranews, Ketua dan Fouder Asosiasi Kesehatan Remaja Indonesia, Fransisca Hadi menjelaskan bahwa berwisata atau travelling mampu memperbaik suasana jiwa.
“Kegiatan-kegiatan seperti mencari pengalaman baru melalui travelling maupun eksplorasi hal-hal baru melalui aktivitas liburan dan berwisata dapat menjadi salah satu upaya mengenal dan mencintai diri yang baik,” kata Fransisca.
Menurut data dari Kemenkes pada tahun 2011, tercata 20 persen dari total penduduk Indonesia mengalami potensi masalah kesehatan mental.
Fransisca juga mengatakan kesehatan jiwa masih belum penting untuk sebagian masyarakat Indonesia dan pada kenyataanya justru kesehatan jiwa sama pentingnya dengan kesehatan raga.
Kesehatan mental adalah masalah yang kompleks dan dilematis karena stigma yang terlanjur melekat akibat kurangnya pemahaman atas isu ini.
Baca Juga: 5 Tempat Wisata di Purwokerto yang Paling Recommended, Cocok Buat Liburan Natal dan Tahun Baru
Maraknya trend Healing beberapa waktu akhir ini membuat banyak orang terbuka pikirannya tentang betapa pentingnya kesehatan mental, khususnya remaja.
Lebih lanjut kesehatan mental atau jiwa dapat mempengaruhi seseorang dalam membuat keputusan serta melakukan tindakan atas putusannya.
