Network
KILAS KLATEN - Kentang merupakan salah satu jenis umbi tanaman yang menjadi sumber karbohidrat dan sangat kaya akan nutrisi. Selain dijadikan sebagai makanan pokok kentang juga bisa kita gunakan sebagai sayuran. Tidak hanya itu saja kentang ternyata bisa juga dijadikan sebagi menu diet yang cukup ampuh turunkan berat badan.
Program diet ini dinamai para pecinta tubuh ideal dengan istilah diet kentang. Diet kentang sendiri sebetulnya merupakan upayah menurunkan berat badan secara cepat tanpa perlu membuat tubuh kekurangan penting seperti karbohidrat. Nah berikut ini ada beberapa cara memanfaatkan kentang untuk program diet, yuk kita simak cara selengkapnya.
Baca Juga: Cara Cepat Menumbuhkan Rambut Botak Bagian Depan Dalam 1 Minggu
Tips Bagaimana Cara Melakukan Diet Kentang Yang Benar Dan Cepat Turunkan Berat Badan Sampai 1-3 Kg Dalam Waktu 3 Hari
Diet Kentang Untuk Menurunkan Berat Badan
Bila anda dipaksa harus menurunkan berat badan secara cepat demi kelancaran acara penikahan atau sekedar agar baju maupun celana anda kembali muat, maka anda hanya perlu melakukan diet kentang seperti berikut ini.
Hal yang wajib diperhatikan saat melakukan diet kentang
Anda hanya boleh mengkonsumsi kentang selama 3 hari.
Jangan pernah tergoda dengan variasi makanan lain.
