Network
KILAS KLATEN - Berikut merupakan makanan yang harus dihindari untuk mengurangi minyak berlebihan di wajah.
Wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sensitif. Wajah seseorang mempunyai karakter yang berbeda satu dengan lainnya.
Ada kulit yang berminyak, kering ataupun kulit yang berjerawat. Semua jenis kulit ini sangat sensitif terhadap suatu produk asupan tertentu dan keadaan lingkungan.
Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Kulit Wajah yang Rusak Akibat Kosmetik, Alami dan Aman
Kesalahan dalam mengkonsumsi asupan tertentu bisa membuat tampilan wajah anda menjadi kurang menarik bahkan bisa merusak wajah anda.
Salah satu masalah paling sering ditemui yaitu kulit berminyak. Kulit berminyak sangat mempengaruhi tampilan seseorang, sehingga masalah kulit satu ini harus segera ditangani.
Cara paling sederhana yaitu dengan mengurangi makanan tertentu. Berikut ini adalah pembahasan makanan yang harus dihindari untuk mengurangi minyak berlebihan di wajah:
1. Mengandung Gula Cukup Tinggi
Makanan yang harus dihindari untuk mengurangi minyak berlebihan di wajah pertama adalah makanan yang mengandung gula cukup tinggi.
Tidak bisa dipungkiri bila gula adalah salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Baca Juga: Ingin Memerahkan Bibir yang Hitam? Gunakan Bahan Alami dan Ampuh Berikut Ini
Tetapi tahukah anda bila makanan mengandung gula mempunyai efek yang kurang baik bagi kulit anda khususnya kulit berminyak?
Gula cukup tinggi bisa meningkatkan gula darah dan kadar hormon dalam tubuh. Keadaan ini bisa meningkatkan produksi minyak di wajah anda.
Dengan demikian asupan yang mengandung gula cukup tinggi termasuk dalam makanan yang harus dihindari untuk mengurangi minyak di wajah.
2. Lemak Daging
Berikutnya adalah lemak daging. Hampir semua daging merah baik baik daging sapi, domba, babi ataupun daging-daging lainnya mengandung lemak jenuh yang kurang baik bagi kulit anda.
Bagi anda yang mempunyai kulit wajah berminyak harus menghindari daging yang berlemak dan mengandung kolesterol bila anda tidak mau kulit berminyak anda bertambah parah.
Kulit berminyak yang sudah parah akan terlihat mengkilap sehingga akan sangat mengganggu penampilan seseorang.
Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Bulu Kaki Permanen, Bisa dengan Pepaya dan Biji Jintan
3. Memiliki Rasa Asin
Meskipun enak dan digemari oleh banyak orang, produk yang memiliki rasa asin dan gurih ternyata juga memberi dampak minyak berlebih di wajah.
Produk asin misalnya berbagai jenis keripik dan aneka biskuit atau roti dengan rasa asin atau gurih bisa mengakibatkan kulit anda mengalami peradangan.
Kandungan lemak dan natrium di dalamnya merupakan zat yang menjadi pemicu terjadinya peradangan. Hal ini akan semakin memperparah kulit berminyak anda.
Baca Juga: Mengenal Cacar Monyet, Penyebab Penularan, Gejala serta Cara Pencegahanya
4. Berbahan Dasar Tepung
Produk asupan terbuat dari tepung merupakan salah satu pemicu minyak di wajah. Kulit anda yang berminyak akan semakin terlihat mengkilap bila terlalu sering mengkonsumsi yang satu ini.
Produk berbahan dasar tepung juga termasuk bahan makanan yang harus dihindari agar wajah bebas dari minyak.
Itulah makanan yang harus dihindari untuk mengurangi minyak berlebihan di wajah. Semoga bermanfaat.***
