Baca Juga: Kanker Serviks: Gejala yang Wajib Diwaspadai Wanita dan Bagaimana Cara Pencegahannya Sejak Dini
Namun, kadang kala sebagai manusia biasa, kita menganggap masalah tersebut terlalu berat sehingga menyebabkan depresi.
Hal itu berbahaya karena depresi bisa mengakibatkan berbagai masalah, termasuk kesehatan.
Oleh karena itu, dalam Islam ada doa yang dianjurkan saat terkena masalah. Seperti apa doanya?
Berikut ini bacaan doa saat pikiran dirundung masalah beserta artinya yang bisa dibaca untuk mengurangi stress.
Apa Bacaan Doa Saat Pikiran Dirundung Masalah?
Menurut Imam Al-Ghazali ada sebuah doa yang dianjurkan untuk dibaca saat dirundung masalah.
(Imam Al-Ghazali, Ihya Ulumiddin, [Beirut, Darul Fikr: 2018 M/1439-1440 H], juz I, halaman 409).
اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ وَابْنُ عَبْدِكَ وَابْنُ أَمَتِكَ نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ عَدْلٌ فِيَّ قَضَائُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ أَوْ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ القُرْآنَ رَبِيْعَ قَلْبِي وَنُوْرَ صَدْرِي وَجِلَاءَ غَمِّي وَذَهَابَ حُزْنِي وَهَمِّي
Allāhumma innī ‘abduka, wabnu ‘abdika, wabnu amatika. Nāshiyatī bi yadika mādhin fiyya hukmuka, ‘adlun fiyya qadhā’uka. As’aluka bi kulli ismin huwa laka sammayta bihī nafsaka, wa anzaltahū fī kitābika, aw ‘allamtahū ahadan min khalqika, awista’tsarta bihī fī ilmil ghaybi ‘indaka, an taj’alal qur’āna rabī‘a qalbī, wa nūra shadrī, wa jilā’a ghammī, wa dzahāba huznī wa hammī.