Baca Juga: Terungkap! Ini 5 Manfaat Makan Sahur bagi Kesehatan
Tidur memang diperlukan bagi setiap tubuh manusia. Namun, kita juga harus tahu kapan kita tidur dan berapa lama waktu tidur kita. Jangan sampai membuang-buang waktu, hanya untuk tidur seharian.***