-Meningkatkan imunitas tubuh.
-Mencegah penyakit jantung.
-Melindungi otak.
-Mencegah penyakit degeneratif.
Baca Juga: Resep Bakwan Sayur yang Lembut dan Gurih, Cocok Untuk Menemani Santap Sahur
Resep Capcay
Dari manfaat di atas kudapan capcay bisa dimasak di rumah, berikut resep capcay:
Bahan:
150 gram wortel iris tipis
150 gram kol putih potong potong kecil seukuran gigitan