Manfaat Buah Asam Jawa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

KILAS KLATEN - Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat buah asam jawa bagi kesehatan dan kecantikan silahkan simak dibawah ini.

Buah asam jawa merupakan sebuah sebutan tersendiri pada buah ini, mengapa disebut buah asam karena buah ini memang memiliki rasa yang sangat asam. Sehingga buah ini di Indonesia disebut dengan buah asam atau asem.

Buah asam sebenarnya dikenal dengan istilah Tamarindus indica, Buah ini sangat mudah di temukan di pasaran. Bukan hanya itu, dari dulu hingga sekarang buah ini masih sangat populer dan sering di konsumsi terutama di Indonsia sendiri yang kebanyakan mengolah buah ini sebagai resep dari masakan. Namun buah asam juga dapat di nikmati langsung tentu saja apabila buah nya sudah matang. Bagaimana cara mengetahui buah ini sudah matang? Untuk mengetahuinya sangat mudah yaitu dengan melihat fisik dari warna kulit buah ini yang berwarna kecoklatan.

Baca Juga: Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Warna kulit kecoklatan pada buah asam menandakan bahwa buah ini sudah matang, meskipun begitu rasanya masih tetap kecup hanya saja daging nya saja yang sudah bisa di kunyah atau di olah dalam masakan. Meskipun rasanya asam akan tetapi anda mungkin belum mengetahui rahasia dari manfaat yang terkandung dalam buah asam. Ada banyak sekali beragam manfaat yang diperoleh untuk tubuh kita baik itu dari segi kesehatan maupun segi kecantikan. Untuk lebih lengkap nya silahkan simak penjelasannya di bawah ini.

Kandungan Buah Asam :

- Vitamin B

- Vitamin C (sangat tinggi)

- Vitamin E

- Kalsium