Network
Selama fase ini, kadar hormon progesteron dan estrogen dalam tubuh menurun drastis, sehingga memicu perubahan suasana hati serta perasaan lelah dan tertekan.
Baca Juga: 7 Kandungan Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil agar Bayi Sehat
3. Kurang Istirahat
Siklus tidur bayi baru lahir yang tidak teratur sering kali menyebabkan ibu terbangun di malam hari.
Hal ini secara langsung akan mengurangi waktu tidur ibu.
Kurangnya waktu tidur disertai kesibukan dalam mengurus buah hati dapat membuat ibu kelelahan sehingga memicu terjadinya gejala baby blues.
4. Memiliki Riwayat Gangguan Mental
Wanita dengan riwayat gangguan kesehatan mental lebih berisiko mengalami baby blues syndrome.
Terutama jika ibu memiliki riwayat gangguan kesehatan mental seperti depresi, gangguan cemas, atau bipolar.
Nah itu tadi adalah ciri-ciri dan penyebab baby blues syndrome. Dapat disimpulkan bahwa setiap calon ibu besar kemungkinannya untuk mengalami baby blues syndrome, terlebih lagi jika mengurus anak sendirian.***
