2. Merasa Tidak Beruntung
Beberapa orang percaya bahwa dirinya adalah akar penyebab dari segala hal buruk yang terjadi di sekitarnya.
Pemahaman ini dipicu karena pengalaman pahit di masa kecil hingga merampas identitas dan harga diri.
Jika tidak diatasi, dampak negatif seperti merasa sebagai orang yang tidak patut dicintai dan harus disalahkan akan terus dirasakan.
3. Pasangan Terlihat Sempurna
Jika memiliki percaya diri yang rendah dan pasangan yang terlihat sempurna, bisa membuatmu cenderung menyalahkan diri sendiri.
Rendahnya percaya diri nantinya juga membuatmu memiliki keyakinan yang buruk terhadap diri sendiri.
4. Tidak Ingin Orang Lain Merasa Buruk
Sering mengungkapkan maaf agar orang lain merasa bahagia bisa jadi penyebab memiliki sorry syndrome.
Mungkin Anda berharap akan meningkatkan harga diri karena bisa membuat orang lain bahagia, namun sebenarnya itu mengindikasikan kalau ingin selalu disukai oleh orang lain.