Network
KILAS KLATEN - Dalam sehari, rata-rata orang lebih banyak menghabiskan waktunya di tempat kerja.
Oleh karena itu, banyak orang yang merasa stres dan lelah setelah bekerja hingga berimbas pada mood.
Akibatnya, mereka akan merasa sulit untuk bekerja kembali pada pagi hari ketika harus memulai bekerja kembali.
Hal ini bisa jadi penyebab dari lingkungan kerja yang mungkin tidak kondusif.
Baca Juga: Tips Terhindar Dari Penipuan Kode QR, Simak Penjelasannya Di Sini
Mood swing akibat lelah bekerja ini bukan hanya membuat pekerjaan tertunda, tapi juga memengaruhi teman kerja.
Oleh karena itu, ketahui cara meningkatkan mood setelah lelah bekerja berikut ini.
1. Ketahui Pemicu Bad Mood
Cara mengatasi bad mood yang pertama adalah dengan mengetahui apa sebenarnya penyebabnya.
Saat merasa bad mood pastinya ada suatu penyebabnya. Misalnya, saat berangkat kerja naik ojek online, tapi ternyata sopirnya tidak tahu jalan.
