Network
KILAS KLATEN - Dalam bungkus mi instan tertulis adanya kadar kandungan natrium berjumlah 1330 mg yang dalam angka kecukupan gizi (AKG) mencapai 89 persen.
Natrium adalah ion yang jika bertemu dengan tubuh kita mengakibatkan rasa asin. Natrium ini biasanya ditemukan di garam dapur.
Kita memang membutuhkan natrium untuk kesehatan elektrolit tubuh kita dan fungsi saraf kita, tetapi dalam jumlah tertentu.
Baca Juga: Percepat Digitalisasi, Pemkab Klaten Lakukan Peresmian dan Peluncuran Aplikasi Srikandi
Baca Juga: Bikin Geram! Berikut Profil Biodata dan Fakta Yoo In Soo Pemeran Gwi Nam All of Us Are Dead
Kelebihan natrium dalam jangka panjang itu bisa membahayakan tubuh karena natrium bersifat menarik air.
Jadi, kalau berada di dalam pembuluh darah, air akan tertarik sehingga membuat tertarik dan kelebihan darah dan mengakibatkan risiko darah tinggih (hipertensi).
