Network
5. Teh hangat dan bawang
Secangkir teh hangat pastinya selalu membuat suasana hati dan pikiran lebih damai dan tenang. Belum lagi, kandungan flavonoid dalam teh berperan sebagai anti peradangan. Anda juga bisa menambahkan madu atau sedikit campuran bawang ke dalam teh.
Baca Juga: Cara Download Lagu dari YouTube Tanpa Aplikasi Terbaru, Gratis dan Mudah!
6. Minyak esensial
Pengobatan tradisional, seperti mengoleskan minyak esensial atau aroma herbal di sekitar hidung juga sangat membantu melegakan napas.
7. Istirahat
Istirahat adalah amunisi terakhir jika anda benar-benar ingin cepat pulih. Gejala flu biasanya menjadi salah satu pertanda bahwa anda kurang istirahat dan terlalu lelah bekerja.
Nah, itulah beberapa cara meredakan hidung tersumbat secara alami. Selamat mencoba.***
