7 Kandungan Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil agar Bayi Sehat

- 12 Juni 2022, 11:43 WIB
Ilustrasi - Kandungan makanan yang harus dihindari ibu hamil
Ilustrasi - Kandungan makanan yang harus dihindari ibu hamil /Pexels/Pixabay.com/

Berikut ini adalah beberapa kandungan makanan yang harus dihindari ibu hamil agar tidak berpotensi menyebabkan masalah mental pada anak:

1. Fluoride

Kandungan kimia fluoride biasanya terdapat pada pasta gigi, air, makanan olahan atau minuman. Coba anda cek kandungan fluoride tersebut saat anda hamil. Fluoride ternyata berpotensi mengurangi tingkat kecerdasan bayi.

Baca Juga: Jadwal Pertandingan Daihatsu Indonesia Masker 2022 Hari Ini, Minggu, Indonesia Punya 2 Wakil

2. Timah

Kandungan kimia yang satu ini biasanya terdapat pada produk kosmetik, air, koran, dan lainnya.

Hindari penggunaan lipstik atau shampo yang sekiranya mengandung timah, karena dapat berpotensi menyebabkan IQ rendah, gangguan pertumbuhan mental dan merusak otak bayi.

3. Merkuri

Ikan laut memang memiliki kandungan gizi melimpah. Namun, berhati-hatilah pada ikan laut yang mengandung merkuri, apalagi jika anda ingin mengkonsumsinya saat hamil.

Kandungan merkuri pada ikan laut berpotensi merusak perkembangan otak dan mungkin saja menimbulkan perlambatan mental pada anak.

Halaman:

Editor: Diyo Suroso


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x