Network
Baca Juga: Penyakit Gagal Ginjal Akut Misterius pada Anak, Belum Diketahui Pasti Sebabnya
3. Berat badan yang sehat
Dengan berat badan yang sehat,maka risiko untuk penyakit gagal ginjal akan menurun.
4. Konsumsi makanan dan minuman yang menyehatkan
Mengkonsumsi makanan yang rendah gula dan kolesterol serta tinggi serta,biji-bijian dan buah-buahan dapat membantu mencegah adanya penyakit gagal ginjal.
5. Kurangi asupan garam
Mengkonsumsi banyak garam dapat dikaitkan dengan timbulnya tekanan darah tinggi yang mengakibatkan kerusakan pada fungsi ginjal.Dengan mengurangi asupan garam,maka membantu mencegah timbulnya penyakit gagal ginjal.
6. Konsumsi air putih
Dengan mengkonsumsi air putih yang cukup dapat mengurangi dehidrasi,dehidrasi dapat mengurangi aliran darah ke ginjal sehingga ginjal tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik.
7. Jangan konsumsi alkohol
