Network
Baca Juga: Mengenal Insecure, Penyebab Hingga Gejalanya
Dengan dampak yang cukup besar seperti itu, tentu perlu adanya tips dan cara untuk mengatasi atau mencegah hal tersebut terus terjadi, berikut beberapa tips atau cara yang dapat dilakukan diantaranya :
- Memperbaiki pola pikir dan berusaha untuk meningkatkan kemampuan dan pengetahuan berkaitan dengan keuangan, selain tidak membandingkan diri dengan orang lain yang mungkin dalam berbagai hal.
- Meningkatkan self compassion atau perilaku menyayangi diri sendiri dengan secara aktif memberikan kenyamanan dan ketenangan diri sendiri.
- Mulai membicarakan dengan keluarga atau saudara terdekat tentang kondisi saat ini dan mengajak mereka untuk dapat membagi beban yang ditanggung supaya tidak membebani diri sendiri secara keseluruhan atau sepenuhnya.
Baca Juga: Ingin Hidup Bahagia? Caranya Mudah, Ikuti Tips Berikut Ini
- Berkonsultasi kepada ahli jika memungkinkan untuk mencari solusi yang terbaik, membuat hati menjadi lebih ringan, lega dan lapang, mengurangi stres dan depresi, dan memberi energi serta semangat.
- Atau bicarakan atau konsultasikan dengan orang yang tidak menghakimi kita, supaya menjauhkan kita kepada hal yang lebih membebani.
- Berusaha untuk dapat memiliki pendapatan yang cukup dan menambah sumber penghasilan lainnya seperti melalui bisnis, investasi, dan melakukan diversifikasi.
- Membuat rencana keuangan dan pensiun secara hati-hati, bijak dan mencatat dalam pengelolaan keuangan.
