KILAS KLATEN - Sering diabaikan dan diambil dagingnya, ternyata Kulit Manggis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Kulit Manggis dikenal karena memiliki khasiat serta manfaat yang sangat besar bagi tubuh manusia.
Khasiat serta manfaat dari Kulit Manggis ini tidak berbeda jauh dengan khasiat daun sirsak, buah naga dan sebagainya.
Sebelumnya harus mengenal terlebih dahulu apa itu manggis? Buah manggis ini tumbuh didaerah tropik seperti Indonesia. Pohonnya dapat tumbuh dengan tinggi 7 hingga 25 meter.
Ciri khas dari buah manggis yakni berwarna merah keunguan. Buah manggis memiliki khasiat atau manfaat yang berguna bagi tubuh, begitu juga dengan Kulit Manggisnya.
Pada kulit buah manggis terdapat kandungan senyawa kimia alami yang dimanfaatkan untuk pengobatan dan mencegah beberapa macam penyakit yang berakibat fatal.
Baca Juga: Kaya Akan Nutrisi, Berikut 7 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh
Pengobatan berbagai penyakit dapat dilakukan dengan menggunakan Kulit Manggis. Kandungan gizi yang terdapat pada Kulit Manggis ini seperti tanin, zat antioksidan, anti-kanker, anti-bakteri, anti-diabetes serta xanthone.
Kulit Manggis yang telah diolah akan menjadi ekstrak Kulit Manggis yang telah dikemas dalam bentuk kapsul.
Dalam Kulit Manggis terdapat kandungan air (62.05%), karbohidrat (35.61%), protein (0.71%) serta lemak (0.63%). Dari beberapa kandungan tersebut, ternyata terdapat manfaat yang sangat besar dan berguna bagi tubuh. Nah, apa saja khasiat serta manfaat dari Kulit Manggis?
Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan Tubuh
1. Mengobati dan Mencegah Kanker
Dalam Kulit Manggis terdapat kandungan senyawa xanthone. Nah senyawa ini bersifat anti proliferasi danapoptosis yang dapat memusnahkan sel kanker ataupun tumor.
2. Mengatasi Diare
Diare ini sering sekali menyerang seseorang akibat bakteri yang masuk kedalam tubuh. Akibatnya saluran pencernaan terjadi terganggu. Untuk mengatasi diare ini dapat mengkonsumsi ekstrak dari Kulit Manggis yang telah berbentuk menjadi kapsul.
3. Meredakan Diabetes
Kadar gula yang berlebihan dalam darah sangat berbahaya bagi kesehatan manusia karena dapat menjadi berbagai macam penyakit kronis seperti diabetes, jantung dan stroke. Kulit Manggis adalah herbal ampuh yang dapat membantu menurunkan diabetes dengan mengurangi dan membawa kadar gula dalam darah melalui air seni.
Baca Juga: 6 Cara Alami Mengatasi Kaki Bengkak Dengan Cepat Wajib Kamu Coba!
4. Menangkal Radikal Bebas
Pada Kulit Manggis terdapat senyawa anti-oksidan yang mampu menangkal radikal bebas masuk kedalam tubuh. Radikal bebas ini dapat masuk kedalam tubuh melalui udara, makanan atau minuman yang telah terkontaminasi dengan bakteri.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Penyakit jantung merupakan pembunuh manusia yang terbanyak. Hal ini disebabkan karena daya kerja jantung tidak setabil dan terdapat kelainan pada jantung.
Selain itu kesehatan jantung mencakup memperkuat pembuluh darah, mencegah arteriosclorsis, menurunkan tekanan darah tinggi serta menurunkan kolesterol jahat. Untuk mencegah penyakit jantung, maka konsumsilah ekstrak Kulit Manggis ini.
6. Membuat Awet Muda
Khasiat berikutnya dari Kulit Manggis ialah membuat seseorang awet muda. Hal ini disebabkan karena kandungan senyawa dari Kulit Manggis yang mampu mencerahkan kulit.
Kulit Manggis mampu melakukan regenerasi sel kulit mati yang menjadi penyebab utama kulit terlihat kusam dan kering.
Baca Juga: 6 Cara Alami Mengatasi Kaki Bengkak Dengan Cepat Wajib Kamu Coba!
Nah, diatas merupakan beragam khasiat serta manfaat dari buah manggis.Konsumsilah Kulit Manggis ini secukupnya agar tidak menimbulkan efek samping.
Efek samping yang ditimbulkan ini tergolong ringan. Salah satunya adalah alergi pada kulit seperti memerah dan gatal.
Selanjutnya dapat menimbulkan rasa pusing dan mual ketika dikonsumsi berlebihan. Kulit manggis yang dapat digunakan adalah bagian dalamnya yang berwarna merah tua.
Cara mengambil kulit manggis ini dikeruk dengan menggunakan sendok kecil, kemudian diolah dengan cara direbus atau dikeringkan.***