Network
Berikut ini adalah beberapa kandungan nutrisi pada setiap 100 gram lidah buaya, antara lain:
| Mineral dan Vitamin | Kandungan |
| Energi | 4 kal |
| Protein | 0,1 gr |
| Lemak | 0,2 gr |
| Karbohidrat | 0,4 gr |
| Kalsium | 85 mg |
| Fosfor | 186 mg |
| Zat besi | 0,8 mg |
Selain kandungan tersebut, ternyata pada lidah buaya juga terdapat vitamin A, B1, B2, B3, B12, C dan E. Pada lidah buaya segar terdapat enzim amilase, catalase, cellulase, carboxypeptidase dan sebagainya.
Tanaman Lidah Buaya yang banyak kita temui di perkarangan rumah ternyata memiliki khasiat sebagai tanaman obat. Jenis lidah buaya sangat banyak, salah satunya adalah Aloe bainesii.
Tumbuhan ini dapat tumbuh hingga mencapai tinggi 6 meter. Jenis yang satu ini bercabang seperti pohon dan sangat langka. Harga yang dipatok untuk tanaman aloe bainesii dapat mencapai Rp 1.000.000 per batangnya.
Dengan berbagai pengolahan terhadap lidah buaya, maka dapat dijadikan sebagai bahan makanan dan kosmetik.
Berbagai manfaat dapat diperoleh dengan mengkonsumsi lidah buaya ini. Penasaran apa saja manfaat yang diperoleh dari lidah buaya?
Baca Juga: Manfaat Pisang Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Bikin Tahan Lapar dan Dukung Diet
Manfaat Lidah Buaya
Menghilangkan ketombe
Ketombe yang ada dirambut dapat menjadi permasalah bagi kebersihan kepala. Ketombe ini muncul akibat kotoran dan debu yang melekat pada kulit kepala.
Untuk menghilangkan ketombe dapat menggunakan lidah buaya. Caranya dengan mengoleskan gel atau lendir dari lidah buaya pada kulit kepala.
