Network
Minum air putih dalam jumlah cukup setiap hari dapat membantu melawan garis-garis halus, kerutan, dan menghilangkan tanda-tanda penuaan.
Oleh sebab itu, minumlah setidaknya delapan gelas air putih dalam sehari.
Anda juga bisa menambahkan irisan lemon ke dalam air tersebut, untuk hasil yang lebih baik.
2. Hindari Paparan Matahari Langsung
Sinar matahari memang sumber vitamin D alami terbaik. Namun, paparan sinar matahari secara berlebihan malah bisa mengakibatkan kerusakan pada kulit.
Agar kulit terlindungi dari paparan ultraviolet (UV) matahari, Anda perlu menggunakan tabir surya dengan minimal 30 SPF.
Hal tersebut perlu dilakukan sekalipun Anda di dalam rumah ataupun beraktivitas di bawah cuaca mendung.
Baca Juga: Kenali Jenis Kulit Wajah Kamu Sedari Dini Sebelum Memilih Skincare
3. Pentingnya Eksfoliasi atau Pengelupasan
Hal yang sangat penting dilakukan yaitu eksfoliasi wajah dan seluruh tubuh dengan interval yang teratur.
Hal tersebut dapat dilakukan dengan bantuan garam mandi dan lulur ringan. Eksfoliasi kulit wajah harus dilakukan sekitar dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Eksfoliasi bertujuan untuk mengeliminasi lapisan kotoran dan sel-sel kulit mati, yang menjadi penyebab kulit tampak gelap.
