Network
Tembaga
Mangan
Antioksidan: Anggur hitam mengandung berbagai antioksidan, termasuk polifenol, flavonoid, dan resveratrol, yang dapat berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Mitos Dan Fakta Daun Mint, Bisa Mengobati Semua Masalah Pencernaan? Simak Penjelasannya!
Manfaat Kesehatan Anggur Hitam
Kesehatan Jantung: Antioksidan, khususnya resveratrol, dalam anggur hitam dapat memiliki efek kardio-protective dengan mempromosikan kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Kesehatan Pencernaan: Kandungan serat dalam anggur hitam mendukung pencernaan yang sehat dan dapat membantu mencegah sembelit.
Antiinflamasi: Kehadiran senyawa tertentu dalam anggur hitam dapat memiliki efek antiinflamasi, yang berpotensi bermanfaat untuk kondisi yang terkait dengan peradangan.
Regulasi Tekanan Darah: Kandungan kalium dalam anggur hitam dapat membantu mengatur tekanan darah, mempromosikan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.
Apakah Penderita Diabetes Bisa Mengonsumsi Anggur Hitam?
