KILAS KLATEN - Ada-ada saja masalah kesehatan yang dirasakan oleh penderita, seperti yang akan dibahas kali ini yaitu tentang masalah sakit leher akibat salah dengan posisi tidur.
Ya, seperti yang sudah kita ketahui atau pun kita rasakan sendiri bahwa memang benar sakit leher merupakan salah satu penyebab utama yang disebabkan oleh posisi tidur kita yang salah. Banyak orang-orang disekitar kita yang mengalami masalah ini setiap harinya.
Berbagai keluhan mereka ceritakan kepada orang terdekat mereka bahwa lehernya mengalami rasa sakit yang disebabkan oleh posisi tidur yang tidak benar, jujur saja saya sendiri juga sangat sering mengalaminya. Sungguh suatu yang sangat menyebalkan saat bangun tidur yang seharusnya menyenangkan dan nyenyak, kini malah terbangun dengan membawa rasa sakit pada bagian leher.
Baca Juga: Cara Mencegah Luka Agar Tidak Membengkak
Hal ini tentu saja sangat mengganggu aktivitas kita nantinya, rasa nyeri pada leher ini sangat membuat penderita menjadi terbebani. Karena penderita biasanya akan menjadi sulit untuk melakukan gerakan pada kepalanya seperti melihat ke kiri atau ke kanan misalnya. Pada saat inilah rasa sakit di leher akan terasa sangat nyeri seperti ada beban yang sangat berat pada pundak kita.
Cara Alami Menyembuhkan Sakit Leher Akibat Salah Posisi Tidur
Meskipun masalah ini bukan masalah kesehatan yang sangat serius akan tetapi masalah ini tetap saja perlu di atasi, karena dalam beberapa kasus masalah sakit leher ini terjadi bukan hanya terjadi sekali atau pun dua kali dalam hidup tapi hampir setiap bulan seseorang dengan mengalami masalah tidur yang salah yang dapat menyebabkan sakitnya pada leher. Banyak juga kita dengar keluhan seperti dari kerabat-kerabat disekitar kita.
Baca Juga: 4 Makanan yang Bagus Dikonsumsi Untuk Berbuka Puasa
Tapi sayangnya banyak orang yang tidak mengerti bagaimana cara menangani masalah seperti ini, sampai-sampai mereka merujuk ke tempat urut agar bagian pundaknya atau bagian disekitar lehernya di urut. Tentu saja ini suatu kesalahan yang besar dan dapat berakibat fatal.
Perlu Anda ketahui bahwa leher yang sakit tidak boleh di urut karena didalam leher terdapat syaraf-syaraf yang sangat sensitif akan posisinya. Sedikit saja ada urat syaraf pada leher yang tergeser saat di urut maka hal ini dapat mengancam keselamatan jiwa Anda sendiri. Oleh sebab itu kita tidak boleh memijat leher dengan sembarangan apalagi dilakukan pada orang yang bukan ahlinya. Sehingga masalah kecil menjadi suatu masalah yang besar. Oleh sebab itu ada cara alami yang aman dapat Anda coba untuk menyembuhkan penyakit ini, silahkan simak dibawah ini.
Baca Juga: 6 Cara Agar Kuat Puasa Tidak Mudah Lemas
Cara Menyembuhkan Sakit Leher Akibat Salah Posisi Tidur :
Bagi Anda yang sakit lehernya akibat salah posisi tidur berikut ini tips alami untuk mengatasinya dengan sangat mudah.
Caranya:
Masaklah nasi dengan menggunakan dandang (dandang merupakan panci tempat kukus), agar kita bisa mengambil sisa airnya. Ambil sekitar ¼ saja air sisa masak nasi tadi dan pastikan airnya masih hangat, lalu minumlah secara langsung air ini. Dengan melakukan cara ini maka rasa sakit pada leher akan segera sembuh.
Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Tahi Lalat Dengan Cepat Dalam 1 Hari
Tips tambahan:
Beberapa orang juga percaya bahwa kita juga harus memukul bantal yang kita gunakan untuk tidur itu sebanyak 3 kali lalu bantal tersebut di jemur dibawah sinar matahari, supaya sakit leher bisa hilang. Mitos ini sampai sekarang masih dipercaya dan tidak sedikit juga orang melakukan cara ini.
Demikianlah cara alami menyembuhkan sakit leher akibat salah posisi tidur, semoga artikel ini bermanfaat.***