Network
4. Cedera Otot
Cedera pada otot ini bisa disebabkan sebagai akibat dari terlalu banyaknya melakukan aktivitas saat siang hari.
Efeknya mungkin tidak akan terasa begitu cepat setelah melakukan banyak aktivitas dan tiba-tiba otot mengalami cedera dan menjadi kram. Biasanya, efek dari gejala tersebut akan kita rasakan baru pada malam hari.
Nah, itulah beberapa hal yang dimungkinkan menjadi penyebab kaki kram terutama di malam hari. Selalu jaga kesehatan agar terhindar dari berbagai macam penyakit.***
