Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan dan Kecantikan

- 0.4 mg thiamin (27 persen nilai harian)

- Vitamin E

Baca Juga: Manfaat Buah Adas Untuk Mengatasi Berbagai Penyakit

- Folic

- Beta Karoten

- Asam Pantotenat

- Vitamin B6

Vitamin yang membantu fungsi tubuh proses berjalan dengan benar akan mengurangi risiko masalah kesehatan tertentu.

4. Kaya mineral

Manfaat anggur kaya beberapa mineral penting. Setiap satu porsi anggur merah menyediakan mineral seperti: