Network
Tembaga yang terkandung dalam buah pir berguna menjaga kesehatan sel-sel saraf, tak hanya itu, zat ini juga memiliki peranan yang penting dalam pembentukan sel darah merah, kolagen, dan penyerapan zat besi.
Bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat buah pir bisa mengkonsumsinya secara langsung dalam jus maupun bisa dijadikan salad, namun pastikan cuci bersih supaya terhindar dari kotoran dan bakteri.
Baca Juga: 5 Buah Yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Kehamilan, Resiko Ada yang Sampai Keguguran
Manfaat buah pir bagi kesehatan memang beragam, meski begitu, jangan lupa untuk memvariasikan jenis buah lainnya dalam menu makanan sehari-hari sehingga kebutuhan nutrisi tercukupi.***
