Network
KILAS KLATEN - Rambutan adalah salah satu buah yang unik. Pasalnya, buah ini berbentuk relative bulat, berwarna merah dan memiliki bulu-bulu yang menjadi khasnya sehingga disebut rambutan.
Manfaat buah rambutan untuk kesehatan tampaknya tidak sepopuler buah lainnya. Padahal buah rambutan memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Karenanya buah rambutan juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, contohnya zat besi dan berbagai nutrisi lainnya.
Melihat banyaknya nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam buah rambutan, tak heran mengonsumsi rambutan mampu memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: 5 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mencegah Kanker
Manfaat Buah Rambutan
Lalu apa saja manfaat rambutan untuk kesehatan? Berikut manfaat rambutan untuk kesehatan yang menarik untuk diketahui.
1. Mengobati sembelit
Meskipun memiliki banyak jenis, dengan berbagai macam rasa dari jenisnya. Rambutan juga termasuk salah satu buah yang mengandung banyak serat.
