Network
Pembahasan:
Manfaat melakukan renang yaitu:
- Membantu meningkatkan tinggi badan
- Melatih pernafasan
- Menyehatkan jantung
- Membentuk tubuh menjadi lebih ideal
- Meningkatkan kekuatan otot
2. Sebutkan hal-hal yang harus dilakukan sebelum berenang.
Pembahasan:
Hal-hal yang harus dilakukan sebelum berenang yaitu:
- Menggunakan perlengkapan renang
- Melakukan pemanasan atau peregangan
- Melakukan adaptasi dengan air
3. Sebutkan hal-hal yang harus dilakukan setelah berenang.
Pembahasan:
Hal-hal yang harus dilakukan setelah berenang yaitu:
