KILAS KLATEN - Phobia ternyata begitu banyak macamnya, bukan hanya phobia terhadap kucing, phobia terhadap darah atau phobia terhadap ketinggian, melainkan yang belum banyak diketahui orang yakni phobia terhadap mertua.
Meski phobia ini terdengar unik tetapi bagi mereka yang memiliki phobia ini akan merasakan cemas layaknya phobia lain ketika bertemu dengan mertuanya bahkan bisa sampai mengalami serangan panic.
Phobia ini disebut Soceraphobia merupakan ketakutan irasional terhadap mertua. Mereka yang memiliki phobia ini bisa mengalami kecemasan yang sangat tinggi hanya dengan memikirkan mertuanya dan memilih menghindari mertuanya.
Tidak ada penyebab pasti, namun bisa jadi oleh rasa khawatir yang berlebihan dan berpikiran yang tidak rasional terhadap mertuanya, sehingga membuat yang memiliki phobia ini memilih untuk menghindari mertuanya. Faktor genetika dan lingkungan seseorang dapat memainkan peran yang sangat signifikan dalam perkembangan kondiri ini.
Faktanya lagi, kecemasan mereka mungkin begitu kuat sehingga mereka bahkan mengalami serangan panik hebat sebagai akibatnya.
Seseorang yang mengalami serangan panik hebat akibat Soceraphobia mereka dapat mengalami peningkatan detak jantung, peningkatan laju pernapasan, tekanan darah tinggi, dan keringat berlebih.
Seseorang yang menderita soceraphobia mungkin menemukan diri mereka menghindari apa yang mereka takuti.
Mereka akan melakukan secara ekstrem dengan memastikan bahwa mereka tidak dapat diekspos kepada mertua dengan cara apapun.
Meskipun seseorang dengan kondisi ini dapat secara aktif menghindari rasa takutnya dalam upaya untuk membantu mereka mengurangi kemungkinan mengalami kecemasan langsung, hal itu dapat meperburuk gejala socerphobia mereka dalam jangka panjang karena fakta bahwa mereka juga akan membenarkan ketakutan mereka. Untuk diri sendiri dengan secara aktif menghindarinya.
Beberapa gejala soceraphobia
. Kecemasan ketika memikirkan mertua mereka
. Terus – menerus menghindari mertua mereka
. Tidak dapat mengatasi kecemasan mereka
. Ketegangan otot, gemetar, dan berkeringat
. Mungkin mengalami serangan panik
Baca Juga: Apa itu Kecemasan? Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya
Dalam perawatan soceraphobia, tidak ada perawatan khusus untuk kondisi ini. Namun,masih ada banyak bentuk pengobatan berbeda yang dapat membantu memperbaiki banyak gejala soceraphobia secara signifikan, seperti terapi pemaparan, terapi perilaku kognitif (CBT), dan tentunya beberapa obat dari psikiatri.***