Lakukan Hal Ini untuk Mengatasi Rasa Insecure

- 9 November 2022, 21:24 WIB
Lakukan Hal Ini untuk Mengatasi Rasa Insecure
Lakukan Hal Ini untuk Mengatasi Rasa Insecure /Pixabay/Sasint/

KILAS KLATEN - Setiap orang tidak memiliki rasa kepercayaan diri yang selalu seimbang, ada kalanya anda merasa insecure dan merasa kurang percaya terhadap diri sendiri hal itu tentu setiap orang pernah mengalaminya.

Rasa insecure merupakan perasaan ketika anda merasa kurang percaya diri, tidak aman bahkan bisa sampai membuat anda ketakutan dan menarik diri dari lingkungan sosial.

Lantas bagaimana cara untuk mengatasi insecure? Berikut Adalah beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mengatasi rasa insecure.

Baca Juga: Ingin Hidup Bahagia? Caranya Mudah, Ikuti Tips Berikut Ini

1. Cintai dan percaya kepada diri sendiri

Yang perlu anda lakukan pertama adalah dengan mencintai diri anda sendiri, mayakinkan diri bahwa anda menerima semua apa yang ada pada diri anda. Dan selanjutnya adalah anda percaya kepada diri anda sendiri bahwa anda berharga dan mampu untuk melakukan hal yang anda ingin lakukan.

2. Memilih lingkungan yang mendukung

Hal yang kedua adalah carilah lingkungan yang mendukung anda dan memberikan nilai yang positif kepada anda, lingkungan memiliki pengaruh yang besar terhadap tumbuh kembang anda sehingga jika anda hidup di lingkungan yang mampu menghargai dan mengapresiasi kerja keras anda maka anda akan tumbuh dengan baik seiring berjalannya waktu

Baca Juga: Mengenal Insecure, Penyebab Hingga Gejalanya

3. Tidak membandingkan diri dengan orang lain

Langkah selanjutnya adalah dengan anda berhenti untuk membandingkan diri anda dan orang lain, setiap orang tumbuh dengan kapasitasnya masing masing dan memiliki jalannya masing masing, sehingga anda tidak perlu melihat dan membandingkan diri anda dengan orang lain

4. Berhenti menyalahkan diri sendiri

Ketika anda mengalami kegagalan dan atau penolakan, berhentilah untuk merasa bahwa anda yang paling bersalah atas kegagalan tersebut, dan tanamkan kepada diri anda bahwa setiap orang tidak sempurna dan memiliki kekurangan.

Baca Juga: Lakukan Hal ini untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri Anda

Itulah beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi rasa insecure, dimulai dengan percaya kepada diri sendiri dan mencintai diri sendiri.***

 

Editor: Masruro


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah