Network
10. Liburan
Selain menyenangkan, kegiatan satu ini juga bisa membantu menenangkan pikiran dan membuat tubuh jadi lebih rileks.
Anda dapat memilih liburan sendiri atau bersama teman maupun keluarga.
Nah, itu tadi beberapa kegiatan yang dapat Anda lakukan apabila sudah merasa lelah atau stres karena pekerjaan maupun masalah lain.
Pada dasarnya self healing adalah cara terbaik guna memulihkan diri saat kondisi fisik dan mental sedang down. Oleh karena itu, jangan ragu meluangkan waktu untuk diri sendiri, ya.***
