Network
KILAS KLATEN – Buncis Prancis, atau haricots verts, bukan hanya sekadar pelengkap warna dalam hidangan, tetapi juga menyajikan kelezatan yang menyegarkan dan berbagai manfaat kesehatan.
Artinya, buncis Prancis bukan hanya menyenangkan bagi lidah, tetapi juga memberikan kontribusi positif untuk kesehatan tubuh.
Buncis Prancis, juga dikenal sebagai haricots verts, muncul sebagai duta hijau yang penuh semangat dalam dunia sayuran, menghiasi piring dengan keanggunan dan nutrisi.
Baca Juga: Mitos Dan Fakta Daun Mint, Bisa Mengobati Semua Masalah Pencernaan? Simak Penjelasannya!
Polong yang ramping dan lembut ini telah menjadi favorit kuliner karena rasa lembutnya dan fleksibilitasnya dalam berbagai masakan.
Baik itu ditumis, dikukus, atau diintegrasikan ke dalam salad berwarna-warni, buncis Prancis memberikan rasa yang lezat dan sejumput nutrisi ke meja.
Profil nutrisi dari 100 gram buncis Prancis mentah adalah sebagai berikut:
– Kalori: 31 kcal
– Karbohidrat: 7,13 gram
