Network
– Fosfor
– Zat Besi
– Kalium
– Magnesium
– Tembaga
– Mangan
Manfaat kesehatan dari Buncis Prancis
Kesehatan Jantung: Serat, kalium, dan antioksidan dalam buncis Prancis dapat mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan menjaga tekanan darah yang sehat.
Kesehatan Pencernaan: Kandungan serat membantu pencernaan, mempromosikan keberlanjutan buang air besar, dan mendukung usus yang sehat.
Kesehatan Tulang: Kaya vitamin K dan mineral seperti kalsium dan fosfor, buncis Prancis berkontribusi pada kesehatan tulang.
Regulasi Gula Darah: Kandungan serat membantu mengatur kadar gula darah, menjadikannya pilihan yang baik untuk individu dengan diabetes.
