Network
Apa Saja Kandungan dan Manfaat Alpukat?
KILAS KLATEN - Manfaat alpukat ternyata sangat luar biasa terutama untuk masalah kesehatan. Selain enak dimakan, buah yang satu ini memiliki kegunaan untuk mencegah berbagai macam penyakit.
Alpukat memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kita. Banyak manfaat alpukat yang digunakan untuk membantu mencegah penyakit berbahaya dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Alpukat adalah buah yang cukup populer di Indonesia, biasa digunakan sebagai jus. Rasanya yang nikmat dan warnanya yang khas membuat buah ini gampang sekali dikenali. Nama ilmiah buah alpukat adalah Persea Americana.
Baca Juga: Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan yang Luar Biasa, Bisa untuk Mata!
Buah ini memiliki kandungan lemak dan kalori yang tinggi tetapi juga memiliki nutrisi yang tinggi dan bermanfaat bagi kesehatan.
Sekilas Tentang Buah Alpukat
Alpukat adalah pohon buah dari Amerika Tengah, dapat tumbuh liar di hutan-hutan, banyak juga ditanam di kebun dan di pekarangan yang lapisan tanahnya gembur dan subur juga tidak tergenang air.
Walau dapat berbuah di dataran rendah tetapi hasilnya akan bagus jika ditanam pada ketinggian 200-1000 m di atas permukaan laut.
Pohon alpukat memiliki daun tunggal, bertangkai yang panjangnya 1,5-5 cm, kotor, letaknya pun berdesakan di ujung ranting, bentuknya jorong hingga bundar telur memanjang, tebal seperti kulit, ujung dan pangkal runcing.
Baca Juga: Inilah Penyebab Kaki Kram di Malam Hari, Jangan Sampai Disepelekan!
