5 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat

- 16 Oktober 2022, 13:22 WIB
5 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat
5 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat /Tangkap layar YouTube.com/Kunci Sehat

KILAS KLATEN - Bagi anda penderita kolesterol silahkan simak cara dibawah ini untuk mengatasinya secara alami dengan cepat dan mudah.

Kolesterol adalah salah satu penyakit yang paling mudah kita temui sekarang ini, katakan saja di Indonesia sendiri ada ribuan kasus kolesterol yang bisa terjadi pada orang-orang setiap tahunnya. Salah satu penyebabnya tidak lain adalah faktor pola makanan yang tidak sehat.

Ada banyak sekali jenis-jenis makanan yang dapat memicu terjadinya kolesterol dalam tubuh kita, sedikit dari beberapa makanan tersebut diantaranya gorengan, hati, jeroan dan masih banyak lagi jenis makanan-makanan lainnya. Bukan hanya faktor makanan saja yang dapat menyebabkan terjadinya kolesterol ada lagi faktor pola hidup yang tidak sehat yang bisa memicunya juga.

Baca Juga: 5 Cara Alami Menyembuhkan TBC atau Tuberkulosis dengan Cepat

Tahukah anda? meskipun koleseterol ini adalah penyakit berbahaya, namun tetap saja tubuh kita memerlukan kolesterol tapi hanya saja dalam batas normal tertentu atau tidak melebihi batas tertentu. Dan perlu juga di ketahui bahwa ada 2 jenis kolesterol yaitu kita sebut saja yang pertama kolesterol baik dan yang kedua kolesterol jahat (LDL). Kolesterol jahat inilah yang sering kali menyebabkan masalah serius bagi kesehatan kita.

Penyebab kolesterol
Sepeti yang sudah di jelaskan di atas, kolesterol penyebab utamanya adalah makanan yang kita konsumsi. Kolesterol terjadi akibat komponen-komponen lemak yang terproses dari liver dan berasal dari beberapa makanan seperti daging, lemak susu, telur, hati, gorengan, kuah ikan dan lain-lainnya. Orang yang memiliki tubuh gemuk biasanya lebih rentan terhadap penyakit yang satu ini.

Akibat kolesterol
Orang-orang yang mengalami kolesterol sebaiknya perlu berhati-hati, sebab penyakit kolesterol dapat dengan mudah memicu terjadinya serangan jantung, darah tinggi, stroke, diabetes, resiko kanker dan obesitas.

Baca Juga: Cara Alami Menebalkan Bulu Alis Mata Dengan Cepat Dalam 1 Hari

5 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Cepat
Untuk mengatasi kolesterol tentu saja dapat dilakukan secara alami, banyak disekitar kita berupa tanaman maupun makanan yang berasal dari alam yang bisa menurunkan kadar kolesterol sedikit demi sedikit sampai kolesterol teratasi. Untuk lebih lengkapnya silahkan simak informasinya di bawah ini.

1. Jus delima

Halaman:

Editor: Agung Saputra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x