Network
Radang sendi sering dialami pria khsusunya yang sudah lanjut usia.
Baca Juga: 3 Cara Memutihkan Siku yang Hitam Secara Alami, Bisa dengan Kunyit
Anda bisa mengandalkan kunyit untuk mengurangi nyeri sendi dan peradangan.
Anda bisa mengkonsumsi kapsul kunyit 4000-600 miligram sebanyak tiga kali sehari untuk merasakan manfaatnya.
3. Mengurangi Depresi
Banyak studi yang menyatakan bahwa kunyit dapat mengurangi stress pada kasus ringan.
Sebuah studi mencatat pasien dengan gangguan depresi mayor yang mengkonsumsi kurkumin, mampu memberikan hasil sama dengan yang mengkonsumsi obat prozac.
Baca Juga: Cara Membuat Masker Kunyit Untuk Kulit Wajah Berjerawat
4. Membuat Awet Muda
Antioksidan pada kunyit tidak boleh dipandang sebelah mata. Kurkuminoid akan menghancurkan radikal bebas memfasilitasi aktivitas enzim sehingga memperlambat proses penuaan.
