Network
Baca Juga: Bagaimana Kita Dapat Mengubah Stigma Tentang Kesehatan Mental?
5. Gangguan Panik
Gangguan panik merupakan sebuah kondisi yang ditandai dengan adanya serangan panik yang muncul tiba-tiba, dan tanpa adanya penyebab jelas,hal ini dapat terjadi dimana saja dan kapan saja.
Saat gangguan ini muncul, biasanya penderita akan merasakan gejala berupa jantung berdebar, sesak napas, keringat dingin, tubuh lemas dan gemetar, mual, dan pandangan gelap seperti akan jatuh pingsan.
Karena gangguan panik ini tidak bisa di prediksi, biasanya penderita akan menarik diri dari lingkungan sosial
6. Obsessive compulsive disorder
Obsessive compulsive disorder adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan adanya pikiran obsesif terus menerus dan perilaku berulang yang bertujuan meredakan pikiran obsesif tersebut. Misalnya, sering mengulang mencuci tangan karena khawatir belum bersih dari kuman.
Baca Juga: Dampak Negatif Sosial Media bagi Kesehatan Mental
Selain itu, mereka yang mengalami OCD akan cenderung mengatur sesuatu dengan pola yang menurutnya baik.
Meski kebanyakan orang menyadari adanya gangguan ini, namun hal tersebut sangat sulit dikendalikan serta bisa kambuh kapan saja***
