5 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja, Nomor 4 Paling Ampuh

- 6 Desember 2022, 19:40 WIB
5 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja, Nomor 4 Paling Ampuh
5 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja, Nomor 4 Paling Ampuh //Pexels.com/Andrea Piacquadio

Hal ini akan membuat semangat lagi, tetapi akan lebih baik menonton video ini dilakukan pada jam istirahat bukan di jam kerja.

Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Rasa Ngantuk Selain dengan Minum Kopi

2. Makan Camilan

Makan camilan atau ngemil ini bisa menjadi cara menghilangkan kantuk saat bekerja, tetapi jangan berlebihan. Ngemil dengan porsi sedikit akan membantu terjaga dan bersemangat lagi meskipun pekerjaan menumpuk.

Jauhi camilan yang berat dan cenderung manis, bisa dengan makan camilan yang pedas sehingga membuat mata melek.

3. Mencuci Muka

Mencuci muka memang cara yang cukup ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk, dengan melakukannya akan membuat mata kembali melek dan segar.

Baca Juga: Minuman yang Bisa Tahan Ngantuk dan Enak Kalau Lagi Begadang Biasanya, Inilah Kunci Jawaban Kuis Cak Lontong

4. Minum Air Dingin

Cara lain yang cukup ampuh adalah dengan meminum air dingin. Minum air dingin saat mengantuk akan membuat segar kembali.

Halaman:

Editor: Masruro

Sumber: halosehat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah