Network
KILAS KLATEN – Makanan merupakan kebutuhan sehari-hari yang harus dipenuhi, tak jarang sebagian orang mungkin merasa sangat lapar apa lagi setelah beraktivitas cukup padat.
Hal tersebut membuat mereka banyak ngonsumsi makanan, hingga membuat perut kenyang. Sering kali ditemui orang-orang yang tengah makan cukup banyak ditengah waktu istirahatnya.
Tanpa sadar setelah makan cukup banyak, tiba-tiba merasa mengantuk dan saat mencoba untuk beristirahat sejenak, malah membuat ketiduran hingga berjam-jam.
Baca Juga: Sering Mengantuk di Pagi Hari? Berikut 5 Cara Tetap Melek Tanpa Meminum Kopi!
Alhasil ketika bangun kita melewatkan berbagai aktivitas lainnya, namun sebenarnya mengapa hal tersebut bisa terjadi?
Rasa ngantuk setelah makan dapat terjadi salah satunya karena food coma, dan sebenarnya apa yang dimaksud dengan food coma ?
Food coma (koma makanan) merupakan istilah medis yang disebut postprandial somnolence, dimana postprandial artinya setelah makan sedangkan somnolence artinya merasa ngantuk.
Food coma menjadi istilah yang digunakan untuk timbulnya rasa ngantuk yang dialami setelah memakan sesuatu, salah satunya makanan berat seperti nasi dengan lauk pauk.
Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Rasa Ngantuk Selain dengan Minum Kopi
Food coma sangat berkaitan dengan bagaimana sistem pencernaan dalam tubuh bekerja, dan di saat kita makan dan menelan makanan.
