Network
KILAS KLATEN - Rutinitas kecantikan di malam hari, sudah menjadi kebiasaan para perempuan. Karena rutinitas yang dilakukan sebelum tidur dapat menjaga kulit tetap sehat dan menawan dari dalam.
Untuk itu para perempuan harus mengetahui betapa pentingnya merawat kulit dengan baik untuk menjaga agar tetap, bersih dan sehat.
Tidak hanya itu, membersihkan kulit dari kotoran bekas make up sebelum tidur dapat juga membuat kulit awet muda. Dan rutinitas merawat kulit pada malam hari sebelum tidur untuk memastikan bangun setiap pagi dengan kulit yang sehat dan cantik.
7 Rutinitas kecantikan sebelum tidur, yang perlu diketahui dan dibiasakan demi kulit sehat dan bersih.
Baca Juga: Pernah Mengalami Ketindihan Saat Tidur? Mengapa Bisa Terjadi? Simak Penjelasannya Berikut Ini!
Rutinitas Sebelum Tidur untuk Menjaga Kecantikan
1. Gosok gigi setiap malam
Inilah salah satu ritual kecantikan paling penting sebelum tidur. Cantik bukan hanya dari luar, tetapi juga dari dalam. Pastikan untuk rutin menyikat gigi setiap malam sebelum tidur, dan pastikan melakukannya setelah jeda 30 menit setelah makan malam.
2. Tidur tanpa riasan
Kulit mulai memperbaiki dirinya sendiri saat tidur. Pori-pori kulit akan terbuka dan penambalan dermatologis terjadi pada saat itu. Akan tetapi, ketika wajah diselimuti oleh kosmetik, hanya akan membuat masalah baru.
Oleh karena itu, sebelum sampai ke tempat tidur, sebaiknya bersihkan make up terlebih dahulu jika tidak ingin masalah baru muncul di wajah.
3. Menggunakan krim tangan
Melansir dari laman Stylecraze, setiap malam sebelum tidur, perlu membersihkan tangan dengan air hangat dan sabun yang lembut. Kemudian, keringkan dengan handuk dan oleskan krim tangan.
Pastikan menggunakan krim tangan yang kental dan tidak terlalu berminyak. Ini akan menjaga kelembaban tangan di malam hari, dan saat bangun keesokan paginya,akan terpesona dengan kulit yang begitu lembut.
4. Menggunakan toner
Toner untuk wajah juga sangat penting. Pasalnya, toner dapat membantu mengembalikan tingkat pH alami kulit. Pada akhirnya, ini bisa membuat kulit kebal terhadap bakteri dan mikroorganisme lainnya, dan membersihkan kulit dari kotoran membandel.
Baca Juga: 5 Akibat Tidur Pagi Setelah Sholat Subuh yang Umat Muslim Wajib Tahu
5. Menerapkan krim mata
Hapus semua makeup di mata dan oleskan krim mata sebelum tidur. Krim mata sangat bermanfaat untuk mata, bahan seperti peptida dalam krim tersebut dapat melembabkan mata dan mengurangi kerutan, serta garis halus.
Pastikan memilih krim mata ringan yang mengandung antioksidan, kafein, peptida, dan pencerah, ya.
6. Melembabkan
Menerapkan pelembab setiap hari sebelum tidur adalah hal yang penting. Pelembab membuat kulit tetap terhidrasi, sehingga mampu mencegah dari penuaan. Ini memiliki apa yang dibutuhkan kulit untuk istirahat sepanjang malam.
7. Menciptakan tidur yang baik
Bukan rahasia umum lagi, kurang tidur bisa menyebabkan kantung mata dan lingkaran hitam, ini adalah dua bencana terbesar bagi kecantikan seseorang. Jadi, pastikan memiliki tidur selama 7 sampai 8 jam setiap malamnya.
Selain itu, pastikan untuk mematikan semua media elektronik sebelum tidur, seperti ponsel atau televisi agar tidak mengganggu waktu tidur yang nyenyak.
Berikut diatas 7 rutinitas yang dapat dilakukan sebelum tidur. Tentunya jangan lewatkan rutinitas itu jika ingin memiliki wajah yang sehat, bersih, awet muda dan bercahaya.***
