Network
KILAS KLATEN - Asam lambung merupakan cairan yang diproduksi oleh lambung untuk membantu pencernaan makanan.
Gangguan pada keseimbangan asam lambung dapat menyebabkan kondisi seperti asam lambung naik (GERD) atau tukak lambung. Penyebabnya dapat bervariasi, termasuk pola makan tidak sehat, infeksi bakteri Helicobacter pylori, stres, atau efek samping obat-obatan tertentu.
Jika Anda sedang mengalami asam lambung naik, Anda dapat mengatasi masalah asam lambung dengan beberapa langkah berikut:
-Hindari makanan yang memicu peningkatan produksi asam lambung, seperti makanan pedas, pedas, tomat, cokelat, dan minuman berkafein.
-Makan lebih sering dalam porsi kecil daripada makan besar dalam satu waktu.
Ini dapat membantu mencegah peningkatan asam lambung.
Baca Juga: Ketika Superbug Jadi 'Pandemi Senyap': Kekhawatiran WHO Terhadap Dampaknya
Baca Juga: Satu Kasus Mpox Meninggal Dunia di RSCM, Kemenkes Berikan Penjelasan
