4. Sebutkan empat ciri latihan kekuatan dan daya tahan paru dan jantung!
Pembahasan:
- bergerak dinamis secara berulang-ulang, contoh : jogging, berenang, dan senam aerobik
- bergerak melawan beban, contoh : mengangkat, mendorong, dan menarik
- gerakan meregang, contoh : mengulur otot, dan meregang persendian
- melibatkan otot, contoh : otot bisep dan trisep
Demikian pembahasan mengenai kunci jawaban soal dari PJOK kelas 8 halaman 215 216 217 218 Penilaian Pengetahuan Bab 5. Seperti itulah sedikit pembahasan Semoga dapat dijadikan referensi dan menambah ilmu kita.
Disclaimer: artikel soal dan kunci jawaban ini hanya untuk membantu siswa SMP belajar PJOK. Kebenaran kunci jawaban ini tidak mutlak, sehingga tidak menutup kemungkinan ada jawaban lainnya.***
Editor: Fajar Sidik Nur Cahyo
Sumber: buku.kemdikbud.go.id
Terkini
21 Februari 2024, 08:24 WIB
20 Februari 2024, 12:30 WIB
11 Februari 2024, 19:39 WIB
4 Februari 2024, 08:50 WIB
19 Januari 2024, 10:01 WIB