Network
Kesehatan Hati: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat berkontribusi pada peningkatan fungsi hati dan mengurangi kerusakan hati.
Baca Juga: Jangan Buang Kulit Bawang Putih! Ini Cara Mengolah Bawang Putih Tanpa Limbah
Apakah Daun Kelor Bermanfaat untuk Ibu Hamil?
Daun kelor dapat bermanfaat untuk ibu hamil, menyediakan nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, dan zat besi. Namun, disarankan untuk mengonsumsi dengan penuh perhatian, peringatkan Dr. Kumar.
Hal-hal yang Perlu Diperhatikan saat mengonsumsi Daun Kelor
– Perhatikan adanya alergi, karena beberapa individu mungkin alergi terhadap daun kelor.
– Waspadai kadar gula alami dalam daun kelor.
– Konsumsi berlebih dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan; kuncinya adalah moderasi.
Baca Juga: Ternyata Begini Cara Simpan Kacang Polong Segar Di Kulkas Untuk Jangka Waktu Yang Lama
Mitos dan Fakta Daun kelor
Mitos 1: Daun kelor dapat menyembuhkan diabetes.
Fakta: Meskipun daun kelor bisa menjadi tambahan bermanfaat dalam diet penderita diabetes, mereka tidak dapat menyembuhkan diabetes.
Mitos 2: Daun kelor dapat mencegah atau menyembuhkan kanker.
