5 Buah Yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Kehamilan, Resiko Ada yang Sampai Keguguran

Baca Juga: Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan dan Kecantikan

1. Nanas

Nanas merupakan buah yang wajib dihindari dimasa kehamilan, pasalnya nanas merupakan buah yang bersifat proteolitik, preoteolitik in bisa memecahkan protein di dalam tubuh Ibu hamil. Senyawa yang terkandung didalamnya juga dapat menyebabkan kontraksik, sehingga dikhawatirkan memicu pendarahan dan bisa mengakibatkan keguguran.

Tidak hanya itu nanas juga mengandung enzim bromelain uang sangat kecil, jadi jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan nyeri ulu hati, reaksi alergi.

2. Nangka

Nangka memang termasuk buah musiman, namun nangka mempunyai segudang manfaat. Kandungan didalam buah ini juga banyak namun jika dikonsumsi berlebihan untuk ibu hamil akan berakibat fatal dan menyulitkan dalam proses persalinan.

Baca Juga: Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Nangka merupakan buah yang kaya oksidan dan nutrisi lain sehingga buah ini mudah untuk dicerna. Namun alangkah baiknya Ibu hamil menghindari mengkonsumsi nangka dikarenakan nangka mempunyai kandungan gas, glokosa, dan kolesterol yang bisa menyebabkam koagulasi darah dan juga meningkatkan kadar gula darah.

3. Persik

Persik merupakan buah yang berasal dari negeri Cina jadi cukup susah dicari di Negara kita. Persik mengandung asam amino dan juga kolagen yang tinggi jadi bagus untuk masa otot seorang atlit,