Inilah Manfaat Jahe untuk Kesehatan yang Baru Diketahui, Salah Satunya untuk Masalah Pernapasan

Baca Juga: Inilah Penyebab Kaki Kram di Malam Hari, Jangan Sampai Disepelekan!

4. Mengatasi Masalah Pernapasan

Gangguan pernapasan yang paling sering terjadi adalah adalah batuk dan pilek. Jahe termasuk ekspektoran alami yang berfungsi melegakan sistem pernafasan, dengan memecah lendir dan menghilangkan lendir yang dapat mudah keluar dan memulihkan sistem pernafasan seperti sedia kala.

5. Mengatasi Memar dan Nyeri

Memar ternyata bisa dihilangkan dengan menggunakan senyawa yang ada dalam sari jahe. Karena dalam jahe terdapat kandungan anti inflamasi yang dapat digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan tersebut. Manfaat jahe dalam kandungan anti inflamasi pun dapat mengurangi nyeri pada gejala penyakit rematik.

Baca Juga: Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan, Buah Manis yang Kaya Nutrisi untuk Tubuh, Cegah Sakit Jantung Hingga Kanker

6. Mengatasi Morning Sickness

Ibu hamil kadang mengalami mual pagi atau morning sickness karena pencernaan yang terganggu. Untuk mengurangi rasa mual tersebut biasanya ibu hamil mengkonsumsi wedang jahe yang hangat setiap merasakan mual ketika bangun tidur.

7. Mengobati Sakit Kepala

Stress berlebih yang dipicu akibat terlalu keras bekerja seharian dapat memicu sakit kepala. Nah wedang jahe dapat digunakan untuk membuat otak lebih fresh dan tubuh terasa nyaman.