Network
KILAS KLATEN - Belimbing wuluh merupakan salah satu buah terbaik untuk kesehatan. Meski memiliki rasa asam, namun manfaat belimbing wuluh lebih besar dari rasanya karena sayuran ini merupakan sumber penting vitamin C dan mineral seperti vitamin A, B1, B2, dan B3.
Belimbing wuluh memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, buah ini dapat dikonsumsi langsung atau dijadikan bahan masakan. buah ini bergizi, enak dan sangat mudah dicerna.
Belimbing wuluh (Carambola) merupakan buah lezat yang tumbuh di daerah tropis dan sub tropis. Dibandingkan dengan banyak buah lainnya, belimbing wuluh bisa dimakan langsung tanpa tambahan gula atau garam. Belimbing wuluh mengandung banyak vitamin seperti: A sederhana, B1, B2, C dan E.
Baca Juga: Manfaat dan Kandungan Gizi Ikan Pada Sidat, Bisa Mencegah Penuaan Dini dan Memperpanjang Umur
Buah ini juga memiliki kandungan mineral yang cukup bermanfaat bagi tubuh seperti kalium, kalsium, fosfor dan masih banyak lagi.
Kandungan yang dimiliki banyak manfaat dan nutrisinya meliputi vitamin, mineral dan enzim, serta antioksidan yang melawan radikal bebas dalam tubuh Anda. Ini juga rendah kalori, yang membuatnya ideal untuk upaya penurunan berat badan.
Berikut manfaat jika buah ini dikonsumsi langsung antara lain sebagai obat sariawan, obat sebagai gusi berdarah, mengobati rematik, dan bisa menjadi obat herbal untuk pegal linu.
Tidak hanya bisa mengobati penyakit diatas, buah ini juga bisa obat untuk menghilangkan gatal dan juga penghilang kadas, kurap maupun panu.
Baca Juga: Apa Saja Manfaat dan Khasiat dari Kandungan Daun Kelor untuk Kesehatan?
Tidak disangka juga bahwa belimbing wuluh juga bisa digunakan menjadi pengganti masker wajah kita, dengan cara potong dua bagian buah tersebut kemudian oleskan pada wajah kita sebelum tidur. Gunakan secara teratur dan liatlah hasilnya.
