Menurunkan Berat Badan dengan Teh Daun Jati, Mitos atau Fakta?

• Diabetes

Dengan mengonsumsi teh daun jati dapat menyebabkan risiko diabetes meningkat, terutama jika diminum dengan tambahan gula. Jika gula menumpuk dalam jangka panjang, maka dapat berakibat buruk bagi kesehatan.

Baca Juga: Inilah Cara Menghitung Berat Badan, Tak Banyak yang Tahu

• Diare

Jika kamu termasuk orang yang tidak cocok mengkonsumsi teh daun jati, maka kemungkinan akan terjadi diare dalam jangka panjang. Meskipun teh daun jati disebut mampu mengatasi konstipasi atau sembelit, namun reaksi negatif mungkin saja terjadi. 

• Sering Buang Air Kecil

Mengonsumsi teh daun jati juga dapat menyebabkan kamu sering buang air kecil. Ini karena daun jati bersifat diuretik yang membuat orang lebih sering buang air kecil.

• Gangguan Nafsu Makan

Jika konsumsi teh daun jati dilakukan tanpa petunjuk yang jelas, ini justru dapat membuat nafsu makan jadi terganggu dan sulit terkendali. 

Perlu Anda ketahui bahwa turun berat badan dengan konsumsi teh daun jati bukan berarti dapat menghilangkan lemak di tubuh.