Mitos Dan Fakta Jagung Manis, Manfaat serta Hal Yang Perlu Diperhatikan Saat Mengonsumsi Jagung

- 22 Januari 2024, 10:15 WIB
Simaklah berikut ini informasi mengenai berbagai manfaat kesehatan dari mengonsumsi jagung manis.
Simaklah berikut ini informasi mengenai berbagai manfaat kesehatan dari mengonsumsi jagung manis. /Pixabay/Coernl

KILAS KLATEN – Zea mays var saccharata atau jagung manis adalah salah satu jenis jagung yang dikenal karena rasanya yang manis dan bijinya yang lembut.

Tumbuhan jagung manis ini berasal dari Amerika dan telah menjadi salah satu komponen makanan utama di seluruh dunia.

Makanan jagung manis berasal dari Amerika, dan ditemukan oleh penduduk asli sejak ribuan tahun yang lalu.

Makanan jagung manis diperkenalkan ke Eropa setelah penjelajah Eropa, seperti Kolumbus, menemukannya selama perjalanan mereka ke Amerika pada abad ke-15. Tanaman ini kemudian menyebar ke seluruh dunia sebagai hasil dari proses globalisasi.

Baca Juga: Mitos Dan Fakta Kol Ungu, Benarkah Konsumsi Kol Ungu Lebih Baik Dari Kol Hijau?

Jagung manis adalah sayuran yang kaya gizi dengan porsi 100 gram umumnya menyediakan nutrisi berikut.

– Kalori: 86

– Karbohidrat: 19 g

– Protein: 3,2 g

Halaman:

Editor: Fajar Sidik Nur Cahyo

Sumber: Indian Express


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x