5 Manfaat Ubi Talas yang Jarang Diketahui, Baik untuk Usus Hingga Menurunkan Berat Badan

Baca Juga: Makanan Sehat untuk Jaga Ginjal Kalian agar Tetap Sehat

5. Kaya Antioksidan

Daun dan akar talas termasuk sumber antioksidan yang baik. Beberapa antioksidan dikaitkan dengan penurunan resiko penyakit kronis.

Itulah lima manfaat talas bagi kesehatan tubuh yang sering dijadikan cemilan.***